Sommeil Santé, Information et Prévention sur les troubles du Sommeil

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Sommeil et expressions populaires

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Des solutions connectées au service du sommeil et de la santé

Une année sous le signe de l’innovation : c’était le pari de cette 10ème édition des JPRS, qui a inauguré cette année le premier « Vil

Solutions connectées pour la santé et le sommeil
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"Le sommeil, c'est passionnant !" - Entretien avec le professeur Raphaël Heinzer

Rencontre avec Raphaël Heinzer, figure incontournable de la recherche sur le sommeil. De l’utilité du sommeil à son évolution à travers les âges, en passant par les troubles fréquents et les consei

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Avec l’âge, la qualité du sommeil se détériore et un tiers des Français de plus de 65 ans se plaint de mal dormir.

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Sommeil animal : 5 comportements à copier

Selon l’espèce à laquelle ils appartiennent, les animaux ont des habitudes de sommeil différentes.

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#SommeilSanté

La communauté #SommeilSanté est là pour vous informer tout au long de l'année sur les maladies et les troubles du sommeil à travers :

  • des conseils pratiques sur votre alimentation, votre hygiène de vie, ...
  • des interviews de médecins et de professionnels de santé
  • des témoignages de patients

N'hésitez pas à échanger soit en commentaires des articles du blog, soit sur la page Facebook Sommeil Santé.

 

Le site #SommeilSanté a été lancé à l'initiative des médecins organisateurs du congrès des JPRS (Journées Pratiques Respiration Sommeil) et des associations de patients souffrant de maladies chroniques en lien avec le sommeil. Son contenu est validé par des médecins et des professionnels de santé.

 

Découvrez l'équipe Sommeil Santé

54%
des Français considèrent qu'ils ne dorment pas assez
27%
des personnes actives reconnaissent somnoler le jour
40%
des Français utilisent l’ordinateur, la tablette, le smartphone le soir dans leur lit
70%
des personnes souffrant d'apnée du sommeil ne sont pas diagnostiquées

“Il n’est pas de douleurs que le sommeil ne sache vaincre.”

Honoré de Balzac

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